エネルギーケア

こころが緩めば、からだも緩む。からだがリラックスすると、こころもリラックスする。緊張が緩むと、感覚が蘇ってくる。。。


またその逆も。


こころが常に緊張していると、からだもこわばっていく。からだが常に緊張していると、こころの感覚も鈍感になっていく。。。




こころの自立支援の入り口は、エネルギーケアでこころとからだの緊張をほぐして、ゆるむきっかけをつくること。自分という感覚を少しずつ取り戻していくこと。







ZUSHIおばちゃんち

アフターケア居場所事業