自然療法の良さ

自然療法は、本人の意思が尊重され、

１）どれも好きなタイミングで始めることができ

２）どれも好きな時に止めることができ

３）どれも副作用がなく（自己治癒力を損なわない）

４）どれも心やからだの状態を無理矢理に変化させることはない（本人の回復に委ねる）

本人が本来持つ力を引き出し、自分でよくなっていく、答えを見つけていく、生きづらさを手放していく、生きる力を引き出していく、自然な回復のプロセスを経て今の状態よりベターな状態へと施すのが自然療法のアプローチです。

ZUSHIおばちゃんちにはこころとからだの回復に自然療法を取り入れるという選択肢をいくつか用意してあります。セラピーは「本人がやってみたい」と思ったらいつでも始めることができます。そして、経済的な理由でその選択肢が排除されないように、いずれも無料です。

本人の自主性と本人の持っているそれぞれの力にその回復を委ねているものですから、その変化は微細で、緩やかなものです。（個人差あり）